La prévention des douleurs d’épaule (Partie 6) : La proprioception
- par Mickaël Clément
Le long de la tête, le droit antérieur de la tête, le droit latéral de la tête, l’intertransversaire antérieur : les muscles prévertébraux
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La supplémentation en magnésium
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Le magnésium : un minéral à ne pas manquer
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Le court extenseur des orteils : 2 muscles en 1
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Le carré plantaire fait partie du segment moyen de la loge plantaire du pied. Il…
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Le cake à la banane
Dans cet article, je vais vous montrer comment réaliser un cake à la banane, sain…
Etude du système fascial dans le milieu sportif
Je vous ai souvent parlé des fascias et du tissu conjonctif au travers de mes…
Les sous-occipitaux : 8 muscles pour affiner le positionnement de la tête
Les sous-occipitaux sont au nombre de huit, quatre de chaque côté de la tête. Ils…