La prévention des douleurs d’épaule (Partie 6) : La proprioception
- par Mickaël Clément
Les courbatures : Une nouvelle hypothèse pour les expliquer
Dans cet article, je vais vous traduire une étude publiée le 3 mars 2020 sur…
Le 3ème fibulaire : Un muscle inconstant associé au long extenseur des orteils
Le 3ème fibulaire est un muscle de la loge antérieure de la jambe muscle, il…
Le long palmaire : Un muscle inconstant, souvent présent
Le long palmaire appartient au plan superficiel de la loge antérieure de l’avant-bras. Il appartient…
Le subclavier : Le muscle de la pince costo-claviculaire
Le subclavier est un muscle situé au niveau de la paroi antéro-supérieure du thorax. Il…
L’extenseur de l’index : L’allié de l’extenseur des doigts
L’extenseur de l’index appartient au plan profond de la loge postérieure de l’avant-bras. C’est le…
Le long fléchisseur du pouce : Un muscle qui a besoin du court fléchisseur du pouce
Le long fléchisseur du pouce (LFP) est un muscle profond, de la partie latérale, de…
Le long extenseur du pouce et le court extenseur du pouce : Deux muscles complémentaires
Le long extenseur du pouce et le court extenseur du pouce appartiennent au plan profond…
Le long abducteur du pouce : Un muscle qui joue un rôle dans l’opposition du pouce
Le long abducteur appartient au plan profond de la loge postérieure de l’avant-bras. C’est le…
L’acide phytique, un antinutriment avec de nombreuses vertus santé
Les nutriments, apportés par l’alimentation, sont nécessaires pour le bon fonctionnement des cellules et le…
Les courbatures
Dans cet article, je vais aborder le thème des courbatures. Un phénomène très commun pour…
