La prévention des douleurs d’épaule (Partie 6) : La proprioception
- par Mickaël Clément
Les crunchs sur Swiss Ball avec bande élastique
Avant de commencer cet article, je vous rappel que j’ai déjà écrit un article sur…
L’indice inflammatoire alimentaire : Une méthode de classification des aliments
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Le long du cou : Un muscle important dans la stabilité du cou
Le long du cou est un muscle profond appartenant au groupe antérieur du cou. Il…
Le semi-épineux de la tête : un muscle de la nuque puissant
Le semi-épineux de la tête est un muscle profond appartenant aux muscles postérieurs du tronc.…
Le long de la tête, le droit antérieur de la tête, le droit latéral de la tête, l’intertransversaire antérieur : les muscles prévertébraux
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La supplémentation en magnésium
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Le magnésium : un minéral à ne pas manquer
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Le court extenseur des orteils : 2 muscles en 1
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Le carré plantaire : l’accessoire du long fléchisseur des orteils
Le carré plantaire fait partie du segment moyen de la loge plantaire du pied. Il…
Le long extenseur de l’hallux : le stabilisateur de l’hallux
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